Blog browsing

Latest posts

Dia Mundial da Criança: Ninguém fica de fora!
Dia Mundial da Criança: Ninguém fica de fora!

O Desporto gera valores importantes, como o espírito de equipa, a solidariedade, a tolerância e a competição...

Read more...
Por que é que o exercício físico faz tão bem à saúde?
Por que é que o exercício físico faz tão bem à saúde?

Há poucos dias surgiu uma nova investigação sobre a relação entre a atividade física e a possibilidade de alterações...

Read more...
Suportes: Organização também traz resultados!
Suportes: Organização também traz resultados!

O equipamento certo no lugar certo! Este deve ser o pensamento de qualquer profissional de Fitness que procura todos...

Read more...
Racks: O equipamento imprescindível em qualquer ginásio
Racks: O equipamento imprescindível em qualquer ginásio

Precisas de motivos para incluíres "Racks" no teu ginásio ou espaço Fitness? Descobre como podes usufruir deste...

Read more...
Ciclo Circadiano: Saber compreender e respeitar o nosso “relógio” biológico
Ciclo Circadiano: Saber compreender e respeitar o nosso “relógio” biológico

O tempo é um recurso escasso e, hoje, mais do que nunca, saber aproveitá-lo da melhor forma é algo que o ser humano...

Read more...

Tag: "Condição física"

No posts found

New Account Register

Already have an account?
Log in instead Or Reset password